选一张白纸，画上如下图所示方格，并且在中间画一个黑点，遮住一只眼睛，另一只眼睛距离方格表中黑点30厘米，盯住中央黑点(近视或远视者可配戴眼镜)。
如果出现表格线模糊不清、中心暗点;表格中心变形、视野变暗;表格部分缺损等症状，可能是黄斑病变，需要尽早到专业眼科医院进行检查，确诊病情，及早治疗。
什么是黄斑变性?
黄斑是中心视力最敏锐处，90% 以上的视锥细胞聚集在此。而黄斑变性发生于视网膜的黄斑上，是一种慢性眼病，它能引起中心视力的急剧下降，而中心视力是日常活动所必需的。
黄斑变性一般分为先天性黄斑变性和年龄相关性黄斑变性，其中老年黄斑变性是年龄相关视网膜疾病的常见病种之一，发病年龄通常在50岁以上，发病率随着年龄的增长而上升。
这种疾病的发病机理非常复杂，治疗难度也很大，是一种致盲威胁极高的眼病。患者会发生视物模糊症状，并逐渐发展为视物变形、视野中出现黑影等严重影响患者视觉的情况，如果没有得到及时、有效的治疗，将导致患者终生失明。
哪些人容易得黄斑变性?
黄斑变性的病因，常与下列因素有关：
1、年龄因素，50岁以上的人群容易患病，并且发病率随着年龄的增长而上升。
2、遗传因素，有家族遗传史的人尤其需要当心。
3、环境因素，眼睛长期受到强光照射，可能更容易患病。
4、疾病因素，患有高血压等心血管疾病、眼部肿瘤、眼睛受到外伤者更加容易导致黄斑变性。
建议高危人群定时做眼科检查，早发现早治疗。
针对黄斑变性，爱尔眼科开设有眼底病专科门诊。爱尔眼科是全球连锁眼科医院集团，覆盖中国大陆、香港、欧洲、美国近500余家眼科医院，服务全球人群。
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